Las posturas de Yin Yoga nos invitan a hacer algo que no siempre resulta fácil, bajar el ritmo cuando todo a nuestro alrededor parece empujarnos a acelerar. Quizá no necesitemos hacer más, sino regalarnos unos minutos en los que no haya nada que alcanzar ni nada que demostrar... Posturas de Yin Yoga: Relajación consciente Hay días en los que el cuerpo se relaja, pero la cabeza sigue corriendo: mensajes pendientes, conversaciones que repetimos, tareas que esperan y preocupacio

Si te estás preguntando qué es el Yin yoga, hoy te lo explicamos. Y, además, te ofrecemos la posibilidad de aprenderlo en nuestro centro,...

¿Quieres profundizar en la práctica del Yin Yoga? En Lemon Yoga hemos preparado una formación de lo más completa de la mano de la gran...